憂鬱のビジネスコラム

憂鬱に関するコラムを4件掲載しています。業界のノウハウ・情報を調べるなら、みんなの知恵がたくさん詰まったキャリアパークで!

憂鬱のコラム一覧

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仕事が嫌になるほど憂鬱な理由と“気分を晴らす”行動5選

仕事が嫌になるほど憂鬱な理由と“気分を晴らす”行動5選

憂鬱な気分になることってありますよね。特に仕事関係が多いです。気が晴れない日が続くとよくありません。あまりに憂鬱すぎると病気になる恐れも。生活のため働くのに、憂鬱な気分になるのはもったいないですよね。今回は気分を晴らせる方法を紹介します。

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もう限界…人生に疲れたと感じる11の原因と対処法

もう限界…人生に疲れたと感じる11の原因と対処法

嫌なことがあると、気分は落ち込んで当然。今回は、人生に疲れたと感じたときにぴったりの対処法をご紹介!周囲から見て大した出来事でなくても、本人にとっては滅入ってしまう原因になります。原因の解決策や本・名言をチェックして、元気を出しましょう。

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上司との疲れる人間関係で”憂鬱にならない”コツ

上司との疲れる人間関係で”憂鬱にならない”コツ

上司との人間関係で疲れたら、憂鬱になりますよね。今回は、疲れる上司に憂鬱にならないコツを紹介します。会社の人間関係は疲れるものですが、中でも上司は人一倍気を遣いますよね。しかし、疲れる上司とも上手く付き合えば、憂鬱さは少しでも解消されます。

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日曜日の夜に憂鬱なサザエさん症候群にならない対策3つ

日曜日の夜に憂鬱なサザエさん症候群にならない対策3つ

日曜日の夜にかかりやすいと言われているサザエさん症候群は何が原因でかかってしまうのでしょうか。特にサザエさん症候群にかかりやすいのは新人の社員です。休日の過ごし方やちょっとした対策でサザエさん症候群を回避する方法を紹介します。

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